Gebruik adaptogenen

 

Adaptogenen vindt je vooral in wortels van planten. Ze helpen ons lichaam om te gaan met pijn, lichamelijke en emotionele stress, stress gerelateerde onbalans en vervuiling in je leefomgeving.

Adaptogenen verhogen het zelfhelend vermogen van het lichaam, zorgen voor balans en stabilisatie en blijven lange tijd na inname nog actief in het lichaam.

 

Adaptogenen zitten in:

• Chlorella

• Spirulina

• Ginseng

• Maca (Peruaanse ginseng)

• Rhodiola

• Griffonia 

• Ashwaganda (Indiase ginseng)

• Astralaghus (Chinese ginseng)

• Rozenwortel (Europese ginseng)

• Dangshen